げんきっずの様子

らいおんぐみでは毎日、給食の時間にげんきっずの活動をしています。

食べ物は4つの色に分けられ、それぞれ色ごとにパワーが違います。

赤は体を丈夫にする

緑は病気から守る、良いうんちを出すお手伝い

黄は強い力をつくる

白は美味しい味のお手伝い

の４つに分けられます。

4つの色をバランスよく食べることはとっても身体にいいことだというのを伝えながら、取り組んでいます。

その日の給食に使った食材のカードを渡し、子どもたちに色分けをしてもらいました！

最初はみんなの前に出ると恥ずかしそうにしていましたが、今では大きな声で発表できるようになりました☺

何色か聞いた時に野菜の色を答えていた子どもたちも、しっかり4つの色を理解し答える姿を見て、成長を感じます！

 

食べるだけではなく、それぞれの食材のもつパワーの意味を知ることで、少しでも好き嫌いなく何でも食べる元気な子どもになって欲しいと願っています。

また、毎月19日の食育の日は、らいおんぐみさんと郷土料理のクッキングをしています。子どもたちに、もっと食べ物に興味・関心を持ってもらえるように、食育活動に取り組んでいきたいと思います♪